Il nostro approccio integrato
Dall’osservazione delle abitudini alle strategie scientifiche
I passaggi operativi del sistema
Ogni passaggio prepara il terreno per quello successivo: la configurazione iniziale rende più efficace il monitoraggio e il supporto durante tutto il percorso.
Collegamento sicuro del conto
Collega il tuo conto bancario tramite un sistema sicuro e conforme alle normative europee. L’integrazione permette di automatizzare micro-azioni e di ricevere notifiche personalizzate, mantenendo il pieno controllo sui dati condivisi.
Configurazione personalizzata
Imposta i parametri di partenza: scegli la modalità di coaching, definisci i micro-passi e personalizza il ritmo delle azioni. Ogni configurazione è spiegata passo passo, così puoi capire l’impatto di ogni scelta.
Avvio e monitoraggio continuo
Avvia il percorso: ricevi notifiche, feedback e report periodici. Puoi confrontarti con il coach o la community e monitorare i progressi attraverso strumenti intuitivi.
Ciclo dell’abitudine
Il ciclo dell’abitudine (“habit loop”) permette di identificare e modificare gradualmente i comportamenti, aiutando ogni utente a riconoscere i propri punti critici e a impostare nuove routine più sane.
Intenzione di implementazione
L’intenzione di implementazione (“implementation intention”) trasforma i buoni propositi in azioni concrete: definire quando e come agire favorisce la continuità e riduce il rischio di abbandono.
Micro-azioni ripetute
Le micro-azioni (“microtransazioni”) sono piccoli cambiamenti che, ripetuti nel tempo, rendono il percorso meno impegnativo e più sostenibile nel lungo periodo.
Le fasi del nostro metodo
Ogni fase del percorso è collegata alla successiva: l’ingresso nel sistema influenza la personalizzazione, che a sua volta impatta la motivazione e la costanza.
Fase iniziale
Raccolta dati e scelta metodo
Si raccolgono le informazioni di base necessarie per personalizzare il percorso e scegliere la strategia preferita. Ogni scelta viene spiegata, così da capire quale metodo si adatta meglio alle proprie esigenze.
Confronto tra strategie
Vengono illustrate le differenze tra il metodo "palla di neve" e "valanga", per aiutarti a decidere quale approccio adottare. Ogni metodo prevede micro-azioni specifiche e tempi diversi di raggiungimento degli obiettivi.
Fase operativa
Esecuzione e monitoraggio
Supporto e confronto
Fase di consolidamento
Verifica e adattamento
Si verificano i progressi raggiunti, si adattano le strategie e si pianificano eventuali nuove azioni. La piattaforma propone strumenti per mantenere la motivazione e consolidare i risultati ottenuti.